2022年、2023年にハワイ島のコナ・コミュニティ・ホスピタルで出産しました。
当時は、はじめての妊娠で不安な中、地元の人に相談したりネットで調べたりしながら、現地の産婦人科に通院していました。
この体験記がわたしと同じようにハワイ島で出産する方々の参考になれば嬉しいです。
定期検診から出産までのスケジュール
| 月数 | イベント |
|---|---|
| 1ヶ月目 | 最後の生理 |
| 2ヶ月目 | 妊娠検査薬を使って確認 産婦人科の予約と問診票の提出 |
| 3ヶ月目 | 月１回の通院開始 【検診１回目】超音波検査, 子宮頸がん検査 |
| 4ヶ月目 | 【検診２回目】超音波検査, 心音確認 コロナ&インフルエンザのワクチン摂取 |
| 妊娠初期 準備 | ▷ 妊婦用アプリの登録 ▷ つわり・腰痛対策 |
| 5ヶ月目 | 妊娠中期の検診内容 |
| 6ヶ月目 | 出生前診断 |
| 7ヶ月目 | 妊娠糖尿病検査 |
| 妊娠中期 準備 | ▷ 出生前診断を受ける前に夫婦会議 ▷ 子育ての心構えを勉強 ▷ 家計の収支について夫婦会議 ▷ 家事の効率化について夫婦会議 ▷ マタニティウェアを購入 ▷ 妊娠線対策をはじめる |
| 8ヶ月目 | 通院が隔週になる Tdapワクチン摂取 出産後の手続きの準備 |
| 9ヶ月目 | 通院は隔週のまま |
| 10ヶ月目 | 通院が毎週になる 最後のウルトラサウンド ついに出産！ |
| 妊娠後期 準備 | ▷ 領事館から出生届書を入手 ▷ 乳児の育て方を勉強 ▷ ベビー用品の購入 |
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