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【アメリカ育児】市販の離乳食のおすすめは?購入商品を紹介

アメリカの離乳食のおすすめ 0歳

アメリカで0歳児を育てているジュリです。

2022年にハワイ州で出産し、生後6ヶ月から離乳食を始めています。

初めての子育てで余裕がなかったため、既製品のベビーフードに頼って離乳食を進めています。

本当は、自分で作れたらいいんですけどね><

このページではアメリカで生後6ヶ月から実際に食べさせた市販の離乳食と、その中でも食いつきの良かったおすすめ商品を紹介します。

  • アメリカで購入した離乳食は?
  • そのうち、わが子がよく食べてくれたので、おすすめしたい商品は?
ジュリママ
ジュリママ

【この記事をかいた人】

2022年にハワイ州で出産。小児科医やCDCサイトを頼りながら生後6ヶ月から離乳食を始めました。

赤ちゃん
赤ちゃん

身体を動かすのが大好きだけれど、少食ぎみ。ミルクは生後8ヶ月で1日650ml。離乳食を食べないことも。ウエハースとパフは大好き。

アメリカで購入した離乳食

はじめは日本の教科書の通り、炊いたご飯を十分がゆにして与えました。

しかし、赤ちゃんはうまく飲み込めず、椅子や床にこぼれるこぼれる。。。

そこで、市販のウエハースを試しに渡してみたら、パクパク食べてくれたのです!

そこからは、ライス・シリアルを購入して、粘度を高くしてあげたら飲み込むように!!

昨今のアメリカの離乳食は、大人の私が味見してもおいしかったり、赤ちゃんに必要な栄養が配合されているので、重宝しています^^

それでは、アメリカで実際に購入した離乳食を紹介していきましょう♪

ライス・シリアル(お米)

Gerber社のライス・シリアル 
Gerber社のライス・シリアル (左)
Gerber社 ライス・シリアル 
  • 3つの成長ステージ(4〜6ヶ月、6〜8ヶ月、8ヶ月以降)に対応した商品があるので、赤ちゃんの月齢に合わせて購入できる
  • 赤ちゃんの食事の様子をみながら、ミルクを足して柔らかさを調節できる
  • 生後6ヶ月以降に不足する脳の成長に必要な鉄分を補える
  • 人工香料や着色料は不使用

初めて食べた既製品の離乳食は、Gerber社のライス・シリアルです。

公式HPによると、小児科医が推奨する乳幼児用シリアル部門で、第1位を受賞

粉末が入っていて、母乳もしくは粉ミルクに溶かすとおかゆのようになります。

パッケージは大小あります。

わが子は少食なので、小さなサイズでも1つのステージを過ごすには充分な量でした。

ちなみに、わが子は食べさせるコツが入りました。

日本の教科書通り、十分がゆのようにサラサラの状態で食べさせようとしましたが、スプーンを舌で押し返してきて、こぼれるこぼれる。。。

数日間は食べられているのか、よくわからない状態でした><

しかし、粘度をあげて、もはや十分がゆとは呼べない、プルンとした状態にしたら、飲み込んでくれるように!!

ようやく食べてくれて嬉しかったです。

オートミール

Gerber社のオートミール(右)
Gerber社のオートミール(右)
Gerber社 オートミール 
  • 小麦を含む、オーツ麦をメインに作られている
  • 食べる量だけ母乳や粉ミルクに溶かして作れる
  • 脳の成長に必要な鉄分が含まれている
  • カルシウムやビタミンCも含む

お米以外の主食も食べさせたくて、Gerber社のオートミールも購入しました。

こちらもお米と同様に粉ミルクで溶かして食べさせられます。

生後7ヶ月以降は1日に2回食べさせていたので、午前中にライス・シリアル、午後にオートミールをあげています。

試食したところ、ライス・シリアルよりもやや甘く感じました。

野菜や果物のピュレ

Serenity Kids社の野菜ピュレ
Serenity Kids社の野菜ピュレ
Serenity Kids社 野菜ピュレ
  • 有機野菜
  • 砂糖や甘い果物が一切含まれていない
  • 防腐剤が添加されていない

ライス・シリアルに慣れてきたら、野菜や果物のペーストもあげ始めました。

Serenity Kids社の野菜ピュレセットはいくつかあります。

わが家は、かぶ・かぼちゃ・バターナッツ・サツマイモのセットを購入。

試食しましたが、大人の私が食べてもおいしくて、かぼちゃやサツマイモの甘さを感じました。

味はどのピュレも、かぼちゃやサツマイモのペーストをゆるくした感じで、食べやすかったです。

赤ちゃんはライス・シリアルと比べると野菜ピュレは味が強いため、初めは戸惑っていました。

何日か経つと、パクパクと食べてくれるように^^

ライス・シリアルに混ぜて与えることもありました。

Happy Family Organics社 野菜・果物ピュレ 
  • 砂糖が一切含まれていない
  • 野菜と果物が一度に食べられる

Serenity Kids社の次に購入したのは、Happy Family Organics社の野菜・果物ピュレ

Happy Family Organics社のピュレの特徴は、イチゴやキウイ、ブルーベリーなどの果物が使われていることです。

なので、Serenity Kids社と比べると、果物の甘さが強いです。

公式サイトでは赤ちゃんがパウチのまま、チューチューしている画像が出てきますが、大人の私でも果物の甘さや酸味が強くて、たくさんは食べられません。

生後8ヶ月に購入し、初めは顔を思い切りしかめて、食べてくれませんでした。

生後9ヶ月になると、7〜8口ほど食べてくれるように!

いろんな食材を食べさせたいので、買って良かったです。

ただ、リピートはしないと思います。

歯が生えてきたので、次回は果物をそのまま与えたいです。

ウエハース

Happy Baby Teethers社のウエハース
Happy Baby Teethers社のウエハース
Happy Baby Teethers 社 ウエハース
  • 赤ちゃん用のウエハース
  • 簡単に口の中で溶ける

Happy Baby Teethers社のウエハースは、大人の私が食べてみたら、味を感じないくらい薄味でした。

日本でも似たようなウエハースが売っていて、帰国した際に食べましたが、それとほぼ変わらない食感や味の薄さです。

十分がゆに苦戦していた頃、パパがウエハースを渡したら、パクパク食べてくれました!

ママは日本の教科書通り、十分がゆも食べられているか分からない時期にウエハースを与えるのは反対していたのですが。。。

このウエハースは口の中であっという間に溶けて、心配ありませんでした><

そして、結果的には飲み込む訓練になり、その後の離乳食がスムーズに。

今思うと、パパのファインプレーです。

ウエハースはお出かけに持参したり、おやつに渡したり、朝ご飯に渡したりしています。

パフ

Gerber社のパフ
Gerber社のパフ
Gerber社 パフ
  • 赤ちゃんに必要な5つのビタミンとミネラル
  • 人工香料や人工甘味料は不使用
  • 指にくっつきやすい
  • 赤ちゃんが摘んで食べるのに最適なサイズ
  • 食べ切る目安は14日

Gerber社のパフは、薄味で口の中で溶ける、赤ちゃんの一口サイズのパフです。

わが子は少食ですが、このパフだけは凄い勢いで口の中に入れていきます。

指にくっつきやすいため、赤ちゃんの少し湿った指でもつかみやすいようです。

このパフのおかげで、食べることにも興味を持ってくれた気がしています^^

Plum Organics社 パフ
  • 7つのビタミンとミネラル
  • 人工香料や人工甘味料は不使用

Plum Organics社のパフは、Gerber社の次に購入しました。

薄味で口の中で溶けますが、Gerber社のパフと比べると、やや固めな気がします。

こちらも赤ちゃんが凄い勢いで食べてくれます^^

パフは気軽に食べることを楽しめるので、他社の商品も試していきたいです。

アメリカでおすすめの離乳食は?

試した離乳食は前述の通りです。

そのうち、特にリピートしたい、おすすめの離乳食を2つ紹介します。

Gerber社のライス・シリアル 

Gerber社のライス・シリアル 
Gerber社のライス・シリアル (左)
  • アメリカで定番の商品だから(小児科医が推奨する乳幼児用シリアル部門で第1位を受賞)
  • ミルクの量で粘度を調節できるので使いやすい
  • 粉なので保存しやすい

Serenity Kids社の野菜ピュレ

Serenity Kids社の野菜ピュレ
Serenity Kids社の野菜ピュレ
  • 甘い果物や砂糖が入っていない
  • かぶ・かぼちゃ・バターナッツ・サツマイモなどの野菜の優しい甘み
  • 初めての副菜として取り入れやすいから

まとめ

この記事では、アメリカで生後6ヶ月から実際に食べさせた市販の離乳食と、その中でもよく食べてくれたおすすめ商品を紹介しました。

アメリカで子育てする一例として、パパ・ママの参考になれば幸いです。

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