２児のママのジュリです。
先日、２人目を出産しました。
今回のブログでは、生後１ヶ月の第二子との生活リズムをまとめていきます。
第一子と比べて、第二子はよく寝て、とっても静か。泣かないので、逆に心配になるくらいでした（２ヶ月目に入り、退屈だったりお腹が苦しかったりすると泣くように^ ^）
生後１ヶ月は授乳以外よく寝ていた
第一子は生まれた日からよく泣いていた気がするのですが、第二子はとってもよく寝る子。自分から起きることはほとんどなくて、２〜３時間ごとに授乳のタイミングで起こしてました。
出産予定日よりも１週間早く生まれてきたので、まだお腹の中にいる気分なのかな。環境に適応しようとしているんだな〜、と見ていました。
生後１ヶ月の生活リズム
- 日中は２時間、夜間は３時間ごとの授乳を目安に。
- 赤ちゃんは寝ていることが多いので、時間になったら、服を脱がせたりオムツ替えをしたりして起こしてから授乳。
- 上の子（１歳児）は、ほぼパパがご飯からオムツ替え、お風呂までめんどうを見ている。日中はユーチューブづけ、夕方に犬の散歩。
【生後１ヶ月の生活リズム】
６時 授乳
８時 授乳
10時 授乳
13時 授乳
15時 授乳
19時 授乳
22時 授乳
３時 授乳
ラッチオンに40分〜１時間かかる
第二子とはいえ、授乳が軌道に乗るまでは、けっこうつらかった。ラッチオンするのに40分〜１時間ほどかかることも。泣きそうになるときもあった。。。
仕事の悔しさとは、全く別のベクトルのつらさ。
赤ちゃんも自分も責める必要はないから「まだ咥えづらいよね〜、なかなかうまくいかないね〜、がんばろうね〜」と赤ちゃんに声をかけるけど。たまに「なんでうまくいかないんだろう（泣）」と思うことも。。
幸いなことに、今回は３週間ほどでラッチオンを１〜５分以内に成功できるように。赤ちゃんが大きくなって、舌も大きくなったのと、咥えやすい形状になったためだと思います。
第一子は看護師さんに「舌が短い」と指摘されて、しっかり吸えない状態での授乳で、胸も張って身体じゅう重いし、やっぱり精神的にもつらかった。
反面、第二子は舌が短いということもなく、しっかりラッチオンして吸えている感覚があった。ラッチオンがうまくいくだけで、こんなに気持ちも体調もらくになるのか！
毎回ミルクを吐き戻す
第一子は吐き戻しは少なかったです。たぶん、しっかり吸えてなくて、飲めてなかったんだと思います。。。
逆に、第二子はラッチオンできているので、しっかり飲めて、よく吐く。生後２週目には、毎回吐いてしまうので、左右10分を5分、3分ずつだけ授乳に変えました。
3日目、１週間目、２週間目の検診では、体重が順調に増えていたので、授乳の時間を減らすことにネガティブな気持ちにはならなかったです。
全体的に柔らかくて弱々しい
赤ちゃんはふにゃふにゃ。絹どうふみたい。
お腹はぽっこりなのに、足は細くてポッキー。
泣き声は子猫。
クビがすわっていないので、慎重に抱っこしたり、服を着替えさせたりした。
オムツの漏れはほぼなかった
一度に出る量がまだ少ないためか、オムツの漏れはほぼなかった。
上の子の経験から、たとえ漏れたとしても「そういうもんだ」という心構えはできている。だから、赤ちゃんよ、安心して出してくれ。
母のメンタルは安定している
今回はけっこう笑っていて、メンタルはいつも通り◯
第一子のときは、１日目からしんどかった。終始イライラ。したくないのに。。
体が重くて、眠くて、とにかく授乳がうまくいかなくてしんどい。授乳はもっと簡単に、あたり前にできるものだと思っていたけど、そうじゃないんだと知った。
タマゴクラブなどの雑誌にはぜひ「授乳はラスボス級に難しい。難易度は、赤ちゃんの舌の長さやママの形状によっても違ってくる。気長にやったらいいし、自分が信頼できる大人に頼れ！」と書いておいてほしい。
ちなみに、先輩パパさんから「タマゴクラブなどの雑誌は見ない方がいい。不安になるだけ」と教えてもらった。当時の私の心境ではめちゃくちゃ共感できたので、それ以降は必要なときしか読まない。読んでも「そういうやり方もあるんだな〜」と、一例としてみるようにしている。
さいごに
今回は、生後１ヶ月の赤ちゃんの過ごし方を体験談をベースにまとめました。
二人目は授乳で起こすまでぐっすり寝ていました。少し心配になることもありましたが、順調に体重も増えていて、おしっこもちゃんと出ていて、しっかり飲めていたので、そういうものなんだな〜、と思うようにしてました。
赤ちゃんが１００人いたら、１００通りの過ごし方があると思うので、「そんな赤ちゃんもいるんだ」くらいの気持ちで読んでもらえたら幸いです。
上の子は赤ちゃんにジェラシーなので、徐々に慣れてくれたらいいな。
パパが赤ちゃんを抱っこしている姿は、ほほえましくて幸せな気持ちになります。ということは、まだ私のメンタルも正常（いや、異常か？？）。
前回は般若になっていたので。。。今回こそは20年単位の育成ゲームだと思って、気楽にやっていきたいです。
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